おはようございます。


今日もいいお天気になりそうですね。。



毎日続く、発酵食ごはんのレッスン♪


今月は、いつもにも増して
甘酒や他の発酵食品を取る機会が増えているような・・・。



朝ごはん。
ふと気付くと


甘酒
納豆
ぬか漬け
お味噌汁。。
そして、麦ごはん。


これに卵焼きか目玉焼き、フルーツなどなど


発酵食品オンパレードで
何だか体調も、いい感じであります＾＾



今朝はもう、ひと仕事終えましたよ♪



さ、今日も一日、元気に頑張りましょう！













写真は、昨日の美味しいお勉強のお菓子。。


とても、とても美味しくて
有意義なお勉強でした。。。